平成３１年２月２４日
日曜日
今日の天気
ご訪問ありがとうございます🎵
両脚とも変形性股関節症になり、
人工股関節全置換の手術で股関節の
痛みは嘘のように無くなったけど
左脚が下垂足で現在リハビリ通院中です
今朝は、１０時少し前まで寝ていました。
洗濯をして顔を洗って、散歩がてら近所の
セブンイレブンまで。
昼ごはんは、
・きのことたらこのスパゲティー
マッシュルームとエリンギとシメジをオリー
ブオイルで炒めて、明太子バターで和えた物
をセブンイレブンの冷凍のたらこスパゲティ
に乗せただけ。
・コールスロー
セブンイレブンのカット野菜のコールスロー
を家にあるコールスローのドレッシングで。
・昨日のシチューの残り
味噌汁椀でスープ代わり
昼ごはんのあと、やっと昨日のブログを書き
始め夕方にUP😅
昨日のブログを書いている間に、夕飯は妹が
作ってくれました。
夕飯の前にシャワーを済ませて、明日月曜日
だけど少し飲んでしまいました😅
夕飯のあと、遺留捜査スペシャルを観ながら
明日持って行く🍙を作りました。
結構な大きさなので、１つにしました。
今日は、足の裏に痛みは出ませんでした。
昨日は結構動き回ったから、その影響もある
のかもしれません。
では、今日はこの辺で失礼します。
最後まで読んでくださり、
ありがとうございましたm(__)m
🍀明日が皆さんにとって🍀
🍀素敵な１日になりますように🍀
クロスカントリー、知ってる？
はい。
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