ボランティア団体TOKYO HELPSによるイベントが


先週木曜日六本木 Fifty Seven で行われました音譜



Eat well and live well - ナチュラルハイジーン ローフード


どのくらい人が来るか不安でしたが250人以上の人が来てくれて、楽しかった~クラッカー



Eat well and live well - ナチュラルハイジーン ローフード

Eat well and live well - ナチュラルハイジーン ローフード



来場したみなさんも私たちTokyoHelpsもハイチに貢献しながら


楽しい時間を送る事ができましたグッド!


来てくれた方々本当にありがとう ありがとう ありがとう ドキドキ



Eat well and live well - ナチュラルハイジーン ローフード

イベント前にスタッフでイベント成功を祈ってCheers にひひ (私は飲まないけど)


Eat well and live well - ナチュラルハイジーン ローフード

Eat well and live well - ナチュラルハイジーン ローフード

イベントの流れのおさらい中


ちなみにその日何を食べたかというと、


Fiftysevenに3時から準備だったので、夜12時まで途中絶対お腹空くと思って

バナナとみかんをスーパーで買って、ローナッツボールを持参して行きましたグッド!



飲み物はみんなお酒飲んでたけど基本水かせいぜいペリエレモンにしてます・・・




Eat well and live well - ナチュラルハイジーン ローフード

ハイチ大使とSave the ChildrenのCEO



私は高校生の時に始めて中南米で本格的にボランティアに参加しました。


人の力になれる事ほど幸せなことってないと思います。


人間みんな、何かの役に立ちたいと思って生まれてくると思うんです。


今度もっと私の考えについて詳しく語りたいと思います。


とにかく、楽しかったし、イベントも上手くいったし、満足感と充実感でいっぱいですラブラブ



Eat well and live well - ナチュラルハイジーン ローフード

今日三日間によるローフード集中講座終了しましたチョキ


10時から7時までほぼ休憩なしですが、本当にあっという間だったです。


やっぱりローフード作るのは楽しいし、理論を学ぶのもすごく興味深い!


いろんな事が学べて本当によかった、すごく満足ドキドキ



特に一人じゃ作るのが今までちょっと不安だった酵素ジュース、チーズ、スプラウトの


正しい作り方やコツを学べた事とローフードを使った体調改善カウンセリングの仕方や


効果的に人に伝える方法などを習えた事はすごく嬉しいし、ためになりそう音譜




Eat well and live well - ナチュラルハイジーン ローフード


でも一番よかったのはこの三日間で人に薦めたり、教えたりする事ができる自信がついた事かな。


たくさんの人に本来の健康、美しさ、輝き、心を取り戻してもらえればなって思う。


検定試験は六月だけど、それまでに宿題と勉強ちゃんとやらなきゃ~あせる











ローフード検定集中講座DAY2でした~!

今日はローチーズの作り方やカウンセリングの仕方、

他にも書ききれないけれどいろいろ習いましたにひひ


やっぱり10時から7時までみっちりやるのであっと言う間に時間が過ぎますあせる

終わったらおさらいしないと~


ウォルドーフサラダ、かぼちゃスープ、お肌ピカピカジュース
Eat well and live well - ナチュラルハイジーン ローフード

Eat well and live well - ナチュラルハイジーン ローフード