緑のコパン

みなさま、ごぶさたしております。


天ぷらで火傷・・・ご心配をおかけしました。


毎日病院通いしています。


ガーゼで覆ってるから何かと不便だけど・・キレイに治ってくれるといいな~。


顔なので当初はちょっと凹んでたのですが・・目に入らなかっただけでも


不幸中の幸いといいきかせ、今は前向きに過ごしています。


なんくるないさ~~ですね。



話は変わって・・2㎏ダイエット成功したのでちょっと間食お茶しました。


緑のコパンが出ていたので・・コパン好きとしては早速・・・。


ほうれん草、ケール、ゴーヤが練りこんであるコパン。


ビネガー風味でさっぱり♪ちょっとヘルシーな感じです。



茄子のみそ和え

ししとう


昨日のばんごはんは野菜三昧、茄子の味噌和え、ししとうのじゃこ和え、


かぼちゃの煮物、トマトとコーンのチーズ焼きでした。


さあ今日もお天気はよくないけどがんばりましょう!!