心は痛みを与える! 腰痛、肩こりは心から! | TMSジャパン公式ブログ

TMSジャパン公式ブログ

      健全な肉体は健全な精神に宿る     

2023年2月27日~3月10日にかけて、文化放送のラジオ番組「武田鉄矢・今朝の三枚おろし」で『サーノ博士のヒーリング・バックペイン』が紹介されました。数多(あまた)の名著をまな板の上に乗せて、実に美味しくさばいてくれる武田鉄矢さんの熱いトークをお楽しみください。本を読むより面白いという評判は、けっして過言ではありませんでした。名著として取り上げてくださって誠にありがとうございました。心から厚くお礼申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

根拠に基づく新たな腰痛概念、すなわち「生物・心理・社会的疼痛症候群」という観点で書かれた本の有効性に注目が集まっています。最新の腰痛診療ガイドラインでも「根拠に基づく腰痛情報を提供し、活動性を維持するようアドバイスするとともに、有効なセルフケア対策について指導すべき」として読書療法を強く推奨しています。

事実、慢性腰痛を対象に読書療法の効果を長期間にわたって追跡した結果、読了後1週間で52%の患者が改善しただけでなく、9ヶ月後、18ヶ月後もさらに腰痛が改善し続けたという報告もあります。


すべての治療法を試してみるほど人は長生きできません。腰痛疾患でお悩みの方は有効性の確認された治療法で一日も早く治してしまいましょう。医療関係者の方はプロの義務として最新の知見をアップデートし、子孫に負の遺産を押し付けないためにも、エビデンス(科学的根拠)に基づく情報の拡散にお力を貸していただけると幸甚でございます。
 

 

 

 

どくしゃになってね…