≧(´▽`)≦
今日も朝からすごい暑さーーーーーーー::
。(;°皿°)
今日は、ちょっと久しぶりかなぁーーーー
おかぁさんとお出かけしてきまぁーーすっっ**
о(ж>▽<)y ☆
楽しみーーーっっ**
ヾ(@^▽^@)ノ
だんなさんはお休みですーーーー**
ゆっくり寝かせてあげよう**
(。>0<。)
お弁当は日曜日に作ったのですーーー**
おっべんとーーっっ**
(*^▽^*)
ほっけが、小さかったのでやいてほぐしたのを混ぜご飯にしました**
o(^▽^)o
だんなさん、最近ほっけが好きでーーーー
昨日の夜もほっけにしました**
ほっけっておいしいですよねーーっっ**
ヾ(@^▽^@)ノ
ほっけの混ぜご飯おにぎり
鶏肉のコチュケチャ焼き
卵焼き
エリンギとピーマンのハム巻き
ブロッコリー
かまぼこ
枝豆天 (市販の)
でしたぁーーっ**
(^O^)/
順番ーーーーーーーーーーーーー
1 シリコンスチーマーに、ピーマン、エリンギ、型抜きにんじん、かまぼこ、枝豆天、ブロッコリー入れてちんする
2 ピーマンとエリンギをハムで巻くーーーー
他のちんしたのは、シリコンスチーマーのフタにのせといてーーーー
3 卵焼き焼くーーーー
いつもの 卵ひとつでなんちゃって厚焼きーー ここ → ☆
4 焼く!
かまぼこも焼くーーーー
5 鶏肉焼くーーー
鶏肉は小麦粉つけてから焼くーーーーー
6 味付けするーーーー
ケチャップ、コチュジャン、砂糖、お水入れて絡ませるーーー
7 ほっけの混ぜご飯作るーーー
ここに、ごはんとちょぴっとの塩入れて混ぜる
おにぎりにして完成ーーーーーーー!
混ぜご飯おいしかったぁ**
ヾ(@^▽^@)ノ
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今日もミラクル楽しい1日になりますよぉーーにっっ**
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