幸せ貯金中p(^_^)q -195ページ目
今日は、
主婦友③人で
自然食バイキングへ
行ってきました
全て無農薬で
体に良いもの
ばかりなので
妊婦さんや産後の方に
人気があるお店です
話す事や食べる事に
夢中で
写真があまり
撮れませんでしたが
この他にも
パスタやパン
スープ、カレー
デザート…など②
沢山あります
中でも
１番のオススメは
野菜の天ぷら
とにかく
野菜が美味しい
何度もお代わりをして
食べ過ぎちゃったし
（欲張りはいつものことですけど
）
お話も楽しくて
あっという間の
時間でした
時間はフリーなので
何時間いても
大丈夫なんですが…
子供の
お迎えがあったので
解散…
私は…
食べた分動かなきゃ～
ヘルシーな夕飯…
考えるの大変
肉をヘルシーに
食べるには…
脂身を落とすか
油を吸うか…
少ない物を選ぶか…
蒸すか…
ステーキ食べたら
太りそうだけど
やり方次第で
ヘルシーになりますかね
ダイエットしてるのに
ステーキを食べたいって
…
牛肉は、肉の中では
ヘルシーだけど
お値段が…
リクエストされた
ステーキ…
近々焼いてみます
今日は
超簡単ヘルシー
夕飯
おろしのタレで
ヘルシー冷しゃぶと
豆腐とワカメ味噌汁
それだけです
冷しゃぶのお肉は
常温に戻してから
沸騰する前のお湯で
しゃぶ②
お肉が美味しく
なりました
あれで怠いけど
今から筋トレ
最近blogに
書いてませんが
背伸びダイエットも、
