ひじきって…(o^～^o) | 幸せ貯金中p(^_^)q
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続かないダイエットは一時お休みして、
貧乏中なので節約Blogをカキカキφ(.. )

ひじきって…(o^～^o)

普段の晩ご飯…
 
 
 
 
TEMO♪の続かないダイエットと日常blog(゜▽゜)-110722_194230.jpg
 
 
最近毎日
ひじき食べてるよTEMO♪の続かないダイエットと日常blog(゜▽゜)-アンパンマン.gif
 
 
 
ひじきは
鉄分が鳥レバーの6倍
 
カルシウムが牛乳の12倍
 
食物繊維がゴボウの7倍
 
なんだってTEMO♪の続かないダイエットと日常blog(゜▽゜)-アンパンマン ビックリ~00.gif
 
 
大量に作って
食べまくってるTEMO♪の続かないダイエットと日常blog(゜▽゜)-アンパンマン Love.gif
 
 
 
後は納豆と
 
余った卵白で
卵焼きも定番TEMO♪の続かないダイエットと日常blog(゜▽゜)-アンパンマン (^O^)g~00.gif
 
 
 
ひじきは
痩せやすい体にも
してくれるらしいので
 
ダイエット中に
ピッタリだよTEMO♪の続かないダイエットと日常blog(゜▽゜)-77143.gif
 
 
 
でもね…
 
 
たまに
やらかしちゃうから
 
効果はまだ
分からないTEMO♪の続かないダイエットと日常blog(゜▽゜)-アンパンマン 笑.gif