みなさまこんにちは。
最近、健康診断の結果を見直して、食生活の改善をいているわたしです。
今日は谷塚の町にも雪がふりふり、やや白っぽかったのですが溶けてまいりました。
午後はどうなることやら。
先日くらいから急性腰痛の患者さんが多いです。
ぎっくり腰ですね。
腰痛は大きくわけて筋肉、筋膜などが痛みの原因になるパターン、腰椎などの背骨が原因のパターン、神経痛みを発するパターンです。どれもこれも、急な体の動きによるケガや、日々の不良姿勢、体の使い方、動作の反復などによることが多いです。
これを痛み止めや安静で改善する方法もありますが、基本的には体の自然治癒力を高めて痛みをとっていきます。
もちろん、急激な痛みやケガの場合はアイシングをして安静を指導しますが、2-3日もすれば温熱療法と運動療法を行ったほうが回復が早いと思っています。
ケガをして数日は急性期、炎症期といって炎症が広がらない処置をするのが一般的です。
その期間が終わると、痛んでいる組織に栄養を含んだ血液をいっぱい送ってあげるために温めて、運動することで血液循環がよくなります。
また、痛みがあるということはブラジキニン、プロスタグランジンというような発痛物質が滞っているためなので、そういった物質を早く静脈に戻すためにも血液の流れは早期回復にとても大事なものなのです。
また、腰が痛いから腰を治療する。という考えでは人の体は改善されません。
もちろんそれで良くなるケースもありますが、痛みの原因は足や姿勢にあることも多いからです。
その場合は痛みの原因から取り除かなくてはいけません。せっかく痛みがおさまったのにまた痛くなります。
なので体の全体を見回して施術をします。
電気をかけてちょっとマッサージをして終わり。というだけではよくなりませんよね。
きの整骨院では、このように体の変化を出し体全身をよくみて施術をします。
草加、谷塚で腰痛や肩の痛み、膝の痛みを抱えて病院、整骨院、治療院をお探しの方がいらっしゃいましたら是非一度ご来院ください。
お待ちしております。
草加谷塚のきの整骨院 048-951-2545
埼玉県草加市谷塚町824-9
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