![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
まずは昨日の晩ごはんから↓
・焼きピーマン
・白菜とツナの塩レモンサラダ
・ミニトマト
・白飯
でした![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
白菜のサラダは
白菜を千切りにして…
ツナ缶をオイルごと入れて…
塩とレモン汁をかけて…
混ぜる![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
おしまい。
簡単うまうまサラダです。
白菜は
火を通して甘ーいのを食べるのもいいけど
生もうんまい![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
しめて260円位。
鶏モモ肉500㌘ 150円
人参 10円
ジャガイモ 40円
こんにゃく 20円
ツナ缶 30円などなど。。。
白菜、ミニトマト、ピーマンは頂き物。
1人前40円ちょい。
さてさて。
わたくし
体のあちこちが痛いでございます。
職場で派手に転んでしまいました。
両手に物を持っているのに
上から落ちて来た物をキャッチしようとして
斜めに飛んだら…
コケた![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
物もあちこちに散乱。
ただただ
痛かっただけでした![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
膝を強打しまして
その場に倒れこんじゃったよ。
上司が走って来て
『大丈夫かい?怪我してない??』と言われたので
『大丈夫っす
』って言うと
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
『膝ひびいってないかい
』
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
の言葉にみんな爆笑。
一昨日
仕事場の方がウチで転んで
膝にヒビ入ったらしく
1ヶ月お休みなのよーーー。
だから
みんな笑ってましたよ。
私も膝入ってたら
えらいこっちゃ![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
私が職場にいると
みんな楽しいって言ってくれますが
ただただ
色々やらかすから楽しいのかしら?![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
いい意味でムードメーカーになれて
光栄です![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
さてと。
今日も怪我しないように頑張ろ〜。
それにしても…膝痛いわ![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
では。
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始めてから随分助かっています☆
一緒に頑張りましょ♪
ちりつも。