極言ってか(笑)以前、何かの雑誌に書いてあった言葉 『筋肉は落ちやすく、付きにくい。 脂肪は落ちにくく、付きやすい。』 至極名言ではないでしょうか まさにこの年になると(57歳ですがなにか?) ひしひしと重みが伝わってきます。。。 水を飲んでも太りそうな 今日この頃なのです