ダダ漏れ | 栄養不足改善中

栄養不足改善中

藤川理論実践中。最重度のタンパク質不足、鉄不足からの症状改善。アルツハイマー の年寄りと同居中。ワンコも同居。

ここ何ヶ月か生理周期が24日で安定している。


1日目、2日目の出血量半端ない。


夜用ナプキン2時間で漏れる。


1時間でギリセーフくらい。


3日目からは急激に減る。でも昼用ナプキンではちょっと心配なので夜用ナプキン。


4日目、5日目は昼用ナプキンで充分。



ここ何年かは、そんな感じで過ごしている。



今日は、生理2日目。


今回の生理は久々に生理痛がある。といっても腹痛は軽い。ヒドいのは腰痛。


それも1日目だけ。2日目は無痛。


今日は、1日出かけててなかなかナプキン替えれなかった笑い泣き 2時間替えれなかったのが3回。ダダ漏れガーン黒いズボンで助かったニヤリズボン2回履き替えた。 


先月、now iron38mgを毎日2粒、1瓶飲み切ったのでかなりフェリチン上がってるからか全く普段と変わらない。めまいもない。


去年の婦人科の診察でまだまだ更年期じゃないと言われたので閉経はまだまだ先だと思う。5年以上ありそうな笑い泣きピル使ったら楽だろうなぁ