周りと比べてできない自分が嫌で

優柔不断で思ったことを口に出せない

そんな自分のことが嫌いだった




変わりたいと思ってたけど

どう変わったらいいのかわからず

変わりたいけど変われないって

ずっとずっと思ってきた





次女を産んだ6年前学びはじめた

少しずつは変わっていたと思う

でも変われてない方ばかり見て

他人と比べてダメだと思って

ずっとモヤモヤしてた





数十年この思考なんだから

そんなに簡単に変わるはずない

思考が変わるのは本当に時間がかかる

深く根深く自分の中にあるものだから





自分の中の常識や良い悪い、善悪、価値観

それは自分では普通だと思っているから

まずはそれを疑ってみること

それ以外の答えもあるということ





まずはそれを知ること

自分に取り入れてみること

そして行動し体感すること





そうやっていくうちに段々と

自分のものになってくる





すると変われてないと思っていたけど

ふとした瞬間に自分自身が

変われていたことに気付く瞬間がくる





あっ今までやってきたことは

間違いではなかったんだと感じる





それがまた自分の力になる





諦めそうになりながらも

そうやって一歩ずつ進んできた





ジェットコースターのように

アップダウンが激しかった時もあって

もう立ち上がれないかも





長い長いトンネルの中

光が見えないこともあった





苦しくて辛かった日々も

悲しくて涙した日も

全て私の糧となっている





私はのろのろ亀さんで

周りが早く見えて置いてけぼり

そんな感覚がずっとあった





でも私は私のペースでしか進めない

誰もが自分のペースでしか進めないんだ





それが早い人もいれば遅い人もいる

自分では早いと思ってても

周りからみたら実は遅かったり

その逆も然り





だから自分のペースでいい

私は私のペースで





今回Life change project

私の頭の中を可視化して

ひとつずつ紐解いていくことで

私のやるべきことも見えてきた





私の目的や理想を

ひとつずつ叶えていくために

意識して行動して

経験して体感して

腑に落としていく





目的や理想を頭の中で終わらせない

実現するために今を生きる

未来を今に持ってきて行動する





ひとつずつコツコツと。