昨日は子どもに感情的に怒ってしまった
はぁ今日も・・・。
あーもう！
と自分が情けなくなった
でも気付けた事はよかった
なんで感情的になってしまったのか。
なんで？
どうして？
そんな事を考えながら昨日は寝てしまってた。
その時は？？？が沢山で
疲れてもいたのかな。
また改めて掘り下げてみると
他と比較して落ちていた
そして焦ってた
あれもこれもやらなきゃいけないのに
できてないって思ってた
周囲の声に左右されてた
今を良しとできてなかった
仕事や休日も外出する事が多く疲れていて
余裕がなかった
こんな怒らなくてもいいのに
怒ってしまった自分が嫌になるけど
情けなくなるけど
人だから感情的になる事もあるよね
そんな時もあるし
気付いたから改善していくだけ
だよね。
Photo by 倉富康恵さん