ととのう

夜型人間から朝型人間になりつつたるチコマン

やっと生活リズムが整ってきた感じ

朝は６時に起床

夜は２３時には布団入り

このパターンが朝が楽だし、仕事中も眠くならない?!

あんまり早く寝すぎても次の朝起きるのがつらい