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今日の夕ご飯ナイフとフォーク


ご飯(炭水化物)はとりません


ちなみにメニューは


・にらと卵の味噌汁

・冷奴

・から揚げ

・トマト



トマトと冷奴は昨日と同じ

生協で頼んでいたことを忘れて買い物してしまいました


今週はトマトと豆腐のオンパレード