今日は鍼灸や足もみ、よもぎ蒸しなど、カラダの状態を整えるために通う施術とセルフケアについてのわたしの考えを書きますね。
結論
鍼灸や足もみ、よもぎ蒸しなど、自分が施術してもらって、カラダが温まったとか調子よくなったと感じるものは、続けてもいい。けど、対症療法だから、絶対必要かと言われたら必要じゃない。
1週間、2週間したら、元の状態に戻ってませんか？
通い続けて徐々に改善されてきているのならありですが、しばらく通っているけど、「そこにいかなければ調子がいい状態を保てない」となっているのであれば、ベースのカラダの状態は改善されたないってこと
それ、妊娠するまでずっと続けますか？
施術でもアロマでも、「依存」になってしまうのはあまり良くないと思います。
個人的に、カラダを整えるために、ずっとどこかに通い続けるのって、お金もですが、時間も、自分自身のパワーも相当必要だなと感じていて。
だからいつも気づいたら続けられなくなっているんですよねー
あと、そこに行かなければ受けられない＝日常的に続けられないっていうのもマイナスポイント。
自分で毎日カラダに触れて、ケアしてあげるのと、プロがする1時間の施術。
1回の効果はもちろんプロの施術。
でも、2週間とかもっと長い目で見ると、毎日カラダに触れて自分でケアしてあげる方が、実は効果的（実証済み）。
信頼できるプロの施術は、ポイントで取り入れるのはありです
すごい施術家の先生は世の中にたくさんいらしゃいます
でも、すごい先生だからって、依存したら駄目ですよ
あくまでも中心は自分。
ヒトのカラダは、自分で治る力を持っています。
外から治そうとしても、内側が壊れてたら、ハリボテ的なイメージで、内側は治っていきません。
壊したのは誰？日常の中で今この瞬間も壊し続けているのは誰？
あなた自身です。
だから、治せるのは自分だけ。
わたしは、あなたを治せないけれど、壊れた根本をお伝えして、妊娠しやすい状態のカラダにあなた自身が整えられるようサポートします
三兄弟の母である友人から、「以前食事のこととか、体質改善色々学んだけど、結局めんどくさくなって続けられなかったー」
と先日いわれ。（彼女は仕事に支障がでるほどの、月経前の頭痛、吐き気にお悩み）
「そうだよね、めんどくさいよね。
でも、4人子育てしながら、めんどくさがりで飽き性なわたしでも続けられたから、大丈夫」
忙しい中でカラダを改善していくためにセルフケアを続けるのは、めんどくさいですよね。
わたしも、過去続かなかったことなんて山ほど
でも、ポイントだけ押さえれば続けられるし、一旦がっつりカラダを整えたら、「あ、ちょっと不調だな」に気づくことができるようになって、軌道修正が早めにできます。
セルフケアは段々しなくても、カラダの調子を保てるようになります
なので、最初3か月だけ頑張って
対面での施術、オンラインでのセッション、どちらでも対応できますので、気になった方はLINE公式へお気軽にメッセージ下さいねー
1人でも多くの女性に幸せな妊活から始まる幸せな妊娠出産育児を
お知らせ
公式LINEご登録で、カラダからのサインを簡単にチェックできる子宮チェックシートプレゼント中です。
ココロからのサイン、自分の在り方にお悩みの方もお気軽にご相談ください
10/31（月）からLINE登録特典を普段より多めにプレゼントさせて頂くキャンペーンします
「それ本当に妊活にいいのQ&A」などなど（変更の可能性あり）、普段の発信より一歩踏み込んで、妊活中の方に参考にしていただける内容にするつもりです。
ご登録の方で希望者される方には事前にこちらの特典を案内予定ですので、この機会にお友達登録して、特典をぜひ受け取って下さいね
ご質問ありましたら、お気軽にお問い合わせください。
友達追加は下記より
と思ってたのですが、、、
