助産師ともこです。
12/22に4人目長女を自宅出産しました。
4人目の経過と、日々の子育て、ママさん達からの相談を元に、楽ちん幸せな妊娠・出産・育児情報を書き綴ります
三連休ですね。
やっと冬休みが終わって、日中静かな時間が訪れたと思ったら、また賑やか
昨日は産前にご依頼頂いていたオンライン相談を1件させてもらいました。
妊婦さんの心が軽くなるお手伝い、やっぱり好きです
1か月健診が終了したら、オンライン相談も再開していきたいなと思ってます
今週末で出産後３ｗ。
あっという間でした
4回とも里帰り出産はしていない＆親にも次男の時の1ｗ以外は手伝ってもらってないのですが。
実は4人目の今回が、産後一番休ませてもらっています
理由は、夫がちょうど年末年始のお休みだったから。しかも今年は、お正月休み長めでしたしね。ありがたい。
でも、実は、夫の家事・育児、さほど期待してなかったんです(笑)
産前に「産後は冬休み中は動かない」を家族に宣言していたのですが、内心は、「どうせ大してやってくれないんだろうなー」と思ってました。
普段ほとんどやってないもので(仕事で仕方ないのでそれについては特に意義はありません)
心の声は夫にも駄々洩れだったようで
「そう思われてると思ったから、ちゃんとやってるやろ」と言われました(笑)
わたしの予想を、いい意味で裏切って、産後は上の子たちのことや、家事全般やってくれています
感謝
元々何でも自分でやってしまうタイプ。人に頼ることが苦手です。
自分でやらないといけないって思ってしまうんですよね。
4人目にして、「今はしんどい、眠たい、休みたい」をやっと言えるようになりました。
産後は元気に見えても、睡眠も不規則で、骨盤もガタガタ。そんな状態だけど、母乳を出すために、めちゃくちゃ身体は頑張ってます。
ですから、赤ちゃんに授乳して、赤ちゃんのお世話をして、自分のことをして。
ただそれだけで毎日が過ぎても、今日も何もできなかったなんて思う必要ありません。
友人やご近所ママは、産後すぐでも家事もして、上の子も自分でみてるのに、わたしは自分のことで精いっぱいとか、他人と比較しなくて大丈夫です。
せざるを得ない状況だから、動いているだけで、本当は、みんな産後は休みたいと思ってると思いますよー
ママさん達、一人で頑張りすぎです
頼れる人がいる場合は、その人に、頼れる人がいなければ宅配などのサービスに頼って、できるだけ産後は身体を休められる環境を作りましょうね
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