産後の月経再開の時期は人それぞれ、女性ホルモンに振り回され中

長女が1歳で卒乳して、月経が再開してから早くも1年ほど経とうとしています。

私の場合、授乳中は授乳モードになるので、少なくとも産後1年、長男の時はなんと2年も再開しませんでした。

長男の時は、妊娠もしたかったので、さすがに月経がきちんとくるのか心配になりましたよね

結局、卒乳するって決めて2週間後には産後初の月経が来たのですが、身体って本当に不思議だなと、当時感じたものです。

完全母乳でも産後2か月もたたずに再開する方もいらっしゃいます。

ここは本当に個人差が大きいですね。

長男妊娠から、長女出産までの8年間、月経は数えるほどしかなかったので、毎月月経のある生活に、1年ほどたちようやく慣れてきました

周期は月経開始直後は、23～40日とバラバラでしたが、半年ほど過ぎてから、25～28日ぐらいに落ち着いてきました

そして、最近、女性ホルモンにまた振り回されてるなーって感じています

なにか？

月経前のイライラ

月経前、普段なら何でもない些細なことにイライラしてしまいます。

今月は、本当にわかりやすかったみたいで、鈍い夫にまで指摘され

最近ちょっと身体のメンテもさぼりがちだったのですが、本当に身体って正直

今月はさぼって調子がいいとは言えないので、月経痛が久々にあるかもと、ちょっとビクビクしてます

月経前のホルモンたちは、そろそろゆるゆるモードに入れよサインを出しているのかもしれません。

わたしの場合、こういうモードの時に、色々詰め込んだり、やろうと焦ってもいいことはないです。

自分の身体と向き合って、メリハリつけていきたいですね

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・義両親への妊娠報告
・妊娠中の抱っこで気をつけたいこと
・妊娠後期はどんな姿勢で寝たら楽ちんか
・産後、予想を裏切り頑張ってくれている夫

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子どもの仕上げみがきは何歳まで？

土日はバタバタなので、更新はお休みしようかなと考えています。

平日にゆるゆる更新していきますね

今日は子どもの仕上げ磨きについて。

歯医者の先生が言うには、小学校三年生までは親が仕上げ磨きをしてあげた方がいいそうです！

この根拠としては、手の機能の発達に理由があるのかな？と考えています。

子どもは、大人と同じように器用に手を使うことはできません。

以前も書いた気がしますが、子どもの素手＝大人が手袋をした状態のような感覚だそうです。

色々なことが器用にできなくて当然ですね

手が大人と同じぐらい器用に使えるようになるのは、８－９歳ごろ。

丁度歯医者さんが仕上げ磨き卒業といっているのはこの年齢です。

・・・

我が家の場合は、長男は小学校2年生に上がる前にはもう仕上げ磨き卒業しちゃいました

長男はわりと丁寧に歯みがきをするタイプで。

きちんと磨けていそうだったので、本人の希望もあり、やめました。

ちょうど三男が産まれた時だったので、バタバタしていたのも理由だったり（ダメな親ｗ）

幼稚園の時から、小児矯正治療をしているので、虫歯は常に心配なのですが、今のところ大丈夫そうです

次男以下3人は、自分で歯みがきのあと、毎晩仕上げ磨きをしています。

次男はまだ年長なので、しばらくは続けます。

わたし、何度やっても、仕上げ磨きが苦手なのですよね

早く全員卒業してほしいです

長女の仕上げ磨きで好きな歯ブラシ

ナイロン歯ブラシなので、すぐ毛先が跳ねちゃうところが難点ですが、ヘッドが小さいので磨きやすいです

三兄弟は、馬毛歯ブラシ愛用ナイロンだとすぐダメになるけど、馬毛のものは、めちゃくちゃ長持ちします

こちらは薬局には売ってないのが難点

ライオンこども ハブラシ 0-3才用 アンパンマン セット 12本

かなや刷子 馬毛歯ブラシ小(3本入り) なし 3個 (x 1)

仕上げ磨きは、基本小学校3年生まで。

あとはお子さんの歯みがきの様子や意思、ご家族それぞれの状況での判断でいいと思います

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ラーメン屋のおばちゃんに突然聞かれたこと

今日は先日行ったラーメン屋のおばちゃんが面白かった件

内容と全然関係ない写真(;'∀')　おいしいランチに行きたーい！！

先日、長女の２歳の誕生日の写真を撮りに行った帰り、ラーメン屋さんに行きました

食券を購入する方式だったので、券売機の前で選んでました。

そこで、突然！

「普通分娩ですか？？」

初対面です。4人連れてて、写真用に珍しくタイトめなワンピ着てたからか、どうしても、気になったみたい笑

何でも直球、さすが大阪のおばちゃん

ありがたいことにトラブルなく全員普通分娩です

子だくさんママのイメージどんな笑

むしろ私の知り合いの子だくさんママさんは、細めな人も多くて。

子どもに吸い取られてる？？？

極端に痩せすぎ、太り過ぎ、増やし過ぎ（→元々の体型より、これ一番重要）じゃなければお産に体型は関係ないですよー

私が思う産後体型を戻すコツは過去記事から↓↓↓

『産後も体型を維持するためにやっていること』

ちなみに、1人目を妊娠する前から、体重は変わってませんよー

決して太らない体質なわけではありませんが、少し気を付けるだけで全然違います

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突然お風呂嫌いになった長女、肌荒れっ子あるあるだったその理由

少し前の話なのですが、最近ようやく解決しましたので、振り返り

年末から、突然長女のお風呂拒否が始まった話

それまで、お風呂大好きで、兄弟と一緒に入っておもちゃで遊んで、楽しそうにしていたのに。

ある日をきっかけに、誘っても入らない、無理に入れるとギャン泣き&暴れる

どうしようもなく・・・

しばらくお風呂に入れるのを諦めてました・・・

そう、お風呂なんて毎日入らなくても死なないし

お尻だけは、時々洗って、あとは身体を拭くだけで1か月ほど経過。

先日わたしがお風呂に入っていたら、一緒に入ると自ら服を脱ぎだしたので、久しぶりにお風呂に入りました

すんなり入って、こっちが拍子抜け

結局何が原因だったのか

振り返ると、お風呂が嫌ってなったのは、寒さが厳しくなって、わたしがお風呂の温度を少し上げてからでした

ちょうどお肌も少し荒れてて、さらにその日は、外遊びの直後だったから、手足がとても冷えていました。

そこで、普段より少し熱めのお風呂は、痛かったのかな？

その「痛い」という記憶が、日にちが経って薄れて、再び入ることができたのかもしれません。

でも、お風呂の温度自体は上げたままだし、肌の状況もそんなに変わらないし、結局原因は？？って感じです

ただ、「しばらく入れない、入りたくなるまで待つ」という選択をしたことは、お互いにストレスがなくて正解でした

育児に「～しなければならない」はないので、その時々で、自分たちが心地良い選択ができればいいと考えています

ちなみに、通院していた小児科の先生からは、アトピー性皮膚炎の子は、お風呂は乾燥して痒くなるから、時々入れるぐらいでいいとは言われていました。

今はだいぶ皮膚も改善&外で遊ぶようになって、汚れが気になるので、私としては、毎日入ってくれたらいいなってぐらいのゆるい気持ちです。

・・・

お風呂に1回入ってからは、今度は一転、お風呂大好きっ子に

兄弟たちと入った後、わたしがお風呂に入っていると、もう一回服を脱いでしまいます

いや、お風呂は、お肌乾燥するから、アトピーっ子のあなたは、そんなに好きにならなくてもいいんだよぉー

2回目のお風呂は、阻止できたり、できなかったりです（笑）

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子ども4人と荷物が乗らない、車問題。乗り換えることになりました

今日は子ども4人との長距離移動について。

我が家は、もっぱら車移動です。

• 都市部に住んでいるわけではない
• 4人子連れだと荷物が多い
• 泣いても・うるさくても他の人に迷惑がかからない
• 迷子になる可能性がない

安全面でも、親のストレス（笑）的にも、どこに行くにも、車移動一択です

平日、わたしだけで4人連れて外出することも多々あります。

買い物はできるだけ小学校・幼稚園の間にするようにして、子連れ外出は最低限にはしてますが。

現在の愛車はセレナ

毎日便利に使っていて、大好きなのですが・・・

キャンプやスノーボード、実家への数日間の帰省などなど、荷物が多い時には段々と手狭になってきました

2列目の真ん中に座ってる長男も、成長してきたし、狭いよねぇ、と

夫と話した結果、近々（とはいってもまだ先ですが）、10人乗りハイエースに乗り換えることになりそうです

運転大丈夫かな

本当にへたくそなので、若干不安です・・・

以前、子ども4人との移動について書いてる記事はこちら

『子ども4人と車移動、チャイルドシートで後悔していること』

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