ガルガル期
産後、夫含め周囲の人に対して、ちょっとしたことでイライラしたり攻撃的になってしまうことがあります。
これは、赤ちゃんを守るための母性本能からくるものなのですが。
夫に対してはそんなに攻撃的になることはなかったように記憶していますが、1人目の産後2週間の頃、数日手伝いに来てくれた実母に対して、ガルガルしてたわ!と唐突に思い出したので、書いてみます![]()
数日間妹と一緒に来てくれた母
・・・だったのですが、ほとんど手伝ってくれず、その時点でちょっとイライラしていた私。
産後、会陰の傷は大したことないのに、会陰部神経痛(当時は傷のせいだと思ってた)で動くのがしんどかったこともあり。
「手伝い」というより「赤ちゃんの顔を見に来た」感じの実母の態度にどんどんイライラが溜まっていって。
布おむつの折り目がついてるところで畳んでなかった実母に対して、「畳み方が違う!」と怒ってしまいました。
代わりに畳んでくれてるのに。折り目なんてどこでもいいのに。
今思えば、めちゃくちゃどうでもいいことなのですが、当時はなぜか許せなかったんですよねぇ![]()
女性ホルモンの変化によるものなのですが、わかっていても、産後のホルモン環境の変化は、中々コントロールするのは難しいよなぁと書いていて改めて思いました![]()
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だから、なるべく居心地よい安心できるヒト・モノを事前に準備しておくことは大事です。
同時に、気分のアップダウンに振り回されて凹んだりしなくても、少しずつ落ち着いてくるので大丈夫ですよ![]()
とはいえ、渦中の時はしんどい![]()
ちょっとだけ話聞いてー!とかありましたら、お気軽に公式LINEよりメッセージくださいませ
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わたしにとって妊活妊娠出産育児は、温かく包まれて、幸せで、明るい感覚。ゆだねる、ゆるむ、心地良い。
そこには、今では一般的となってしまった痛い・怖い・不安はありません。
ヒトは、周りの環境から影響を受ける生き物。
カラダもココロも、自分が本当に望む未来へ向かって歩いていけるように、まずは「今」を感じて、「どうしたいのか」を引き出してみませんか?
1人でも多くの女性に幸せな妊活から始まる幸せな妊娠出産育児を
妊活妊娠出産育児を自然の営みの中で
カラダとココロを整えるお手伝いをさせて下さい。
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~小川友子 プロフィール~
カラダとココロの妊活妊娠出産育児サポート
助産師・保健師・看護師
病院・クリニック・地域で助産師として10年以上、お産や保健指導・相談に従事
長男の助産院での出産で自然出産のもつ力に魅せられて、その後3人を出産。一人でも多くの女性の妊娠出産育児を幸せなものにしたいと、フリーランスとして活動。
幸せな妊娠出産育児のためには、妊活前からカラダとココロを整えることの大切さに気づき、妊活中の方へのサポートをはじめようと、現在に至る。
趣味は泳ぐこと、読書
