新生児の時には、寝るか・飲むか・泣くかだった赤ちゃん。
２～3か月ごろになると、起きている時間も増えてきます。
時々頂くご質問が、
「赤ちゃんが泣いていないけれど起きているときは、何かした方がいいのですか
」
特に、「何かしなきゃ！遊んであげなきゃ！」
と思う必要はないですよ
家事など、やりたいことがあって、赤ちゃんもご機嫌で一人で過ごせているようであれば、しばらくそっとしておいて大丈夫♪
泣くなど、呼ばれたら対応してあげてください
自分自身に時間があって、「起きてる赤ちゃんと遊びたいなー」と思う時は、一緒に過ごしたらOK
絵本を読むでもいいし、おもちゃで遊ぶでもいいのですが、わたしがお勧めしているのは、カラダに触ってあげることです。
赤ちゃんの脳は、五感の中でも、触覚が刺激された時が、活発に反応します。
触れあうことは、母子にとって、とても大切
何を話しかけたらいいかわからなくても、ただ優しく触れて、ママの顔が見えるだけでも、赤ちゃんは満足すると思いますよー
もちろん、お腹が空いた・オムツが気持ち悪い等がなくて、静かに覚醒しているときの話ですが。
赤ちゃんのために何かしなきゃ
遊んであげなきゃ
ってそんなに思わなくても大丈夫。
ゆるーく、赤ちゃんと一緒の時間を楽しむことができたらHappyですね
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