朝晩めっきり涼しくなりました
でも今日は昼間は30℃越えたみたいで暑かった
ここのところ仕事が忙しくめっきり運動する機会も減っています
そんな中、仕事帰りに
タイ古式マッサージなるものに行ってきました
http://www16.plala.or.jp/plum-ttm/
(ホームページより)
部屋はこんな感じで
お香?アロマ?のアジアンな香りが漂っていました
落ち着いた雰囲気の中
強い力でツボを押してくれて肩こりスッキリ
何かグイグイ手を引っ張られたり・・
30分コースでしたが、充分効果あり
こういうのできたらいいなあ~