昼食蒲 敏久 on Instagram: "#昼食 12月15回#ホッケの塩焼き 春菊とかまぼこの煮浸し#オムハヤシライス ほうれん草ソテー#鶏肉とブロッコリーの塩炒め マカたまサラダ#豚の甘辛煮 卯の花炒り"0 likes, 0 comments - toshihisakaba on December 27, 2025: "#昼食 12月15回#ホッケの塩焼き 春菊とかまぼこの煮浸し#オムハヤシライス ほうれん草ソテー#鶏肉とブロッコリーの塩炒め マカたまサラダ#豚の甘辛煮 卯の花炒り".www.instagram.com今週は4回🥢12月15回🥄今年もご馳走さまでした😋
蒲 敏久 on Instagram: "#昼食 12月15回#ホッケの塩焼き 春菊とかまぼこの煮浸し#オムハヤシライス ほうれん草ソテー#鶏肉とブロッコリーの塩炒め マカたまサラダ#豚の甘辛煮 卯の花炒り"0 likes, 0 comments - toshihisakaba on December 27, 2025: "#昼食 12月15回#ホッケの塩焼き 春菊とかまぼこの煮浸し#オムハヤシライス ほうれん草ソテー#鶏肉とブロッコリーの塩炒め マカたまサラダ#豚の甘辛煮 卯の花炒り".www.instagram.com