昼食蒲 敏久 on Instagram: "#昼食#焼きホッケ#菜の花とカニカマの煮びたし#鶏肉のマスタード焼き#野菜の洋風煮#ホキの煮つけ#春菊のおひたし#豚肉のオイスターソース炒め#冬瓜のとろみ煮"0 likes, 0 comments - toshihisakaba on March 28, 2025: "#昼食#焼きホッケ#菜の花とカニカマの煮びたし#鶏肉のマスタード焼き#野菜の洋風煮#ホキの煮つけ#春菊のおひたし#豚肉のオイスターソース炒め#冬瓜のとろみ煮".www.instagram.com今週は4回🥢ご馳走さまでした😋
蒲 敏久 on Instagram: "#昼食#焼きホッケ#菜の花とカニカマの煮びたし#鶏肉のマスタード焼き#野菜の洋風煮#ホキの煮つけ#春菊のおひたし#豚肉のオイスターソース炒め#冬瓜のとろみ煮"0 likes, 0 comments - toshihisakaba on March 28, 2025: "#昼食#焼きホッケ#菜の花とカニカマの煮びたし#鶏肉のマスタード焼き#野菜の洋風煮#ホキの煮つけ#春菊のおひたし#豚肉のオイスターソース炒め#冬瓜のとろみ煮".www.instagram.com