こんにちは
今日は移動日なので予約投稿しています
コロナ禍で２つ良かったことがあります
１つはオンラインが当たり前になったこと、もう一つは痩せたぜ！
昨年８月、展示会会場で久しぶりに会った知人たちから言われたのは「病気した？」
歳を取って痩せると必ず言われます
病気してないので、なぜ痩せたのか考えると思い当たることが１つ
毎日１２時間食べ物を口にしていない、プチ断食状態が続いているからかもしれません
ただし、これは許可・笑
コロナのおかげで同居している高齢の両親と接触しないようにしました
そのため夜７時の夕食から翌朝７時の朝食まで食べない生活になり
痩せてた…
体質にもよるので結果が出るかどうかはわかりませんが
半日我慢したら無理なく痩せれるかもしれません
昔の服、捨てなくてよかった～
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