目を使うことでどうなるからいけないのか、ということをお話しします
目で何かを見て情報を得ることで頭を使います。
脳を使うということは、
脳にたくさん血液を送らなければなりません。
全身の血液は一定ですから、
脳に必要以上の血液を送るとその他の部分への血液量が少なくなりますよね、当然
血液の量が少なくなると、冷えを招きます。
ちなみに、
体を温めると毛細血管が開き、血流量も増えて血液の流れがよくなります。
いろいろ書くと、解剖生理の授業のようになるので控えておきますが
話を戻して、
目からの情報が入りすぎると頭を使うので、
結果的に体が冷えるのです
なので、
妊娠中は目を使いすぎずに頭もあまり使わず、
ぽーっとして過ごすのがよいですよ～
