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こんにちは。
更新が遅れてしまいました・・・
朝から用事でバタバタしておりまして(汗)
本日の体重
体重 80.5kg
体脂肪率 22.5%
内臓脂肪レベル 9
ちょっと脂っこいものを食べたせいか、朝晩の体重に変化がなかった(汗)
おはようございます。
ウォーキングに行く時間を変えてみました。
少し遅くに・・・
ちょっとの差でしょうけど、人とほとんど会わなくなります。
「おはようございます。」
声を掛けれないのが少し寂しい(笑)
体重 80.0kg
体重 ちょっと落ち着いてきました!!!