本日の体重

おはようございます。

昨日の夜に背中から腰にかけ、筋肉のハリを感じたため、ウォーキングを断念。
悔しい(;^_^A

本日の体重
体重　　　　　　８１．２ｋｇ
体脂肪率　　　　２２．０％
内蔵脂肪レベル　９

本日の体重

こんにちは。

気温上昇で、だんだんと早朝ウォーキングも大量の汗を掻くようになってまいりました。

私は必ず水の入った５００ｍｌのペットボトルを持参します。

だいたい半分くらい歩いたところでなくなってしまいます。

結構「ブンブン」振り回して、迷惑かけてるんじゃないかと心配します。

日射病には、くれぐれも気をつけましょう！！

本日の体重

体重　　　　　　　　８０．８ｋｇ

体脂肪率　　　　　２１．７％

内臓脂肪レベル　９

本日の体重

ウォーキング途中で、猫に遭遇する場所があります。
シャム猫やぶち猫など‥私は無類の猫好きなのでついついナデナデしてしまいます(笑)
今日は帰りに通った道で、ふわふわで首に鈴がついた白い猫が飛び出てきました。
たぶん飼い主と間違えたのかな？

なかなか可愛らしかったです(^-^)


本日の体重
体重　　　　　　８１．０ｋｇ
体脂肪率　　　　２１．９％
内蔵脂肪レベル　９