料理大好き♡ワークライフスタイリストのtamiyです＾＾
日々の料理の様子などはInstagramから♡
＊現在販売、セッション等はお休み中です。
私にとっての至福の時間は、朝ごはんの時♡
メニューはパン、玉子料理、野菜(←これたっぷり)、チーズ、果物、が定番。
玉子料理はオムレツとかスクランブルエッグとか目玉焼きとかゆでたまごとか、、、ほぼ毎日メニューを変えてる。
特に野菜をガッツリ朝に食べるのが1番の心地よさかな。。。
他はなくてもいいけど、野菜だけは絶対に外せない！しかもたっぷりないと気が済まない（笑）
。
さらにいうとトマトは必須（笑）（笑）。
食事の時間はいつでも至福の時だけど、朝が1番最近は好き♡
子供が産まれてからは、子供が起きる前に家事を済ませられるところはやってしまって、そのあとまったりゆっくり朝ごはんにするんです。
テレビも見ずにひたすらぼーっと食べる（笑）。
もちろん味わいながら。。。
この時間がなんとも癒される、至福の時なのです♡
これがないと1日スッキリしない！
逆にしっかりこの時間を味わえてれば、朝から満たされた感で溢れてその日1日がとっても充実したものになるんです＾＾
1日のうちちょっとでもいい。
5分でも10分でもいいから自分を満たす時間を作ってあげる♡
(ちなみに私の朝ごはんにかける時間は、時間があれば1時間、なければ20分くらいかな。。。)
これだけで、全然違う1日になります＾＾
ぜひぜひ自分だけの至福の時間、作ってみてくださいね♡
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