そろそろ始めましょう!紫外線対策! | 国立市で美と健康を美療という視点でケアし健康美容長寿の実現を目指す美療室ricoのブログ

こんにちは

 
国立市で
シミない白髪染めと
予防美容専門美容室
Ricoを経営しています
三島忠です
 
 
何だか今年は
花冷えみたいなのがなかったような
 
桜が咲く時期になると
春を感じて嬉しくなるのも
束の間
 
急に気温が下がって
冬みたいになったり
 
桜が咲いているのに
雪が降るなんてことも珍しくないのに
 
このまま
どんどん気温が上がって
夏が長い年になるんでしょうか
 
 
そうなると
美容的に気をつけなくちゃいけないのが
 
紫外線対策
 
 
4月から8月にかけて
そのピークを迎えます
 
そう
もう紫外線が強くなり始めているんです
 
 
グラフを見てください下矢印
 
紫外線が肌を
老化させる事は
皆さんもご存知だと思います
 
 
しかし
 
 
顔や身体には一生懸命
日焼け止めをつける人でも
 
頭皮の日焼けには
無頓着です
 
 
頭は私たちの身体の中でも
1番上にあるため
 
顔の2倍以上の
紫外線を浴びていると
いわれていますポーン
 
 
そのため
日差しを浴び
続けていると
 
髪の育成に
悪影響をもたらします
 
 
頭皮が日焼けすると
顔や身体の皮膚と同じように
 
コラーゲンなどの
肌の弾力成分が
破壊されます
 
すると
 
頭皮は固くなり
毛穴が収縮してしまいます
 
 
また
 
強い太陽の光を浴びると
汗や皮脂が酸化しやすくなります
 
例えて言うと
 
天ぷら油を
何度も使い回して熱すると
黒く酸化するのと同じです
 
 
過酸化脂質が
どんどん作られて
毛穴に入り込むと
 
 
今生えている髪だけでなく
これから育とうとしている
髪まで痛めつけます
 
 
特に夏は
強い日差しで
毛根が痛めつけられます
 
そして
 
 
紫外線のダメージが
表面化するのは
およそ3か月後なんです
 
つまり
 
6月に日差しを
浴びていれば
9月に
 
7月であれば10月に
 
8月であれば11月にと
 
 
秋になると
弱った毛根から
髪がどっと抜けおちるのです
 
 
 
美容室の現場でも
9月10月11月は
 
抜け毛の相談が
とても増えるんです
 
 
そして
 
紫外線は老化を
促進させるので
 
白髪の原因にもなります
 
 
日差しが強い時期は
顔や身体とともに
 
頭皮の日焼け止め対策が必要です
 
帽子を被る
日傘をさすなど
 
紫外線を遮断するように
心がけましょう
 
 
それでは
また明日
 
Rico