2017.11.13練習

ウォーミングアップ

50kg×10足上げナロー

50kg×10パワーフォーム

65kg×5

メインセット

77.5kg×9

77.5kg×8

77.5kg×8

なかなかイイ感じ！

安定した回数挙げれるようになった^_^

自己ベスト更新も来週中にゎ成功の予感！