100倍楽しく生きる世界へご案内♪
ライフコーチのゆうです
自己紹介はこちらから
7年前までは鬼軍曹でした(笑)
★★★
わたしの1日は
今日はどんな気分を感じたい？
の問いからはじまる。
昨日は
「わぁー！すごーい！！」
を味わいたい
って出てきた。
さらに調律をかけたら
・知らないところがいい
・街より自然がいいな
って感じたから
車で2時間のところにある
大分の海に行くことにした♡
(大分の海ってびっくりするくらい透明度が高いの！那覇よりキレイかも♡)
目の前に広がる薄いブルーの海に
わぁー！すごーい！！😍
って感動して
お昼に食べたブリ御膳のボリュームと
お刺身の美味しさに
わぁ！すごーーーい！！🤤
って感動して
たっぷり遊んだ帰り道
暗い中キラッキラに輝く湯布院の夜景に
わぁー！すごいなぁ🥺🥺✨✨
って感動してた。
昔はね、朝しごとに行く前に
「今日もあの人に怒られるんだろうなー」とか
「忙しくなりそうだなーやだなー」
って気だるかったんだけど
見事に、そのあとそうなってたんだよね。笑
上司にクドクド怒られたり
予期せぬことでドタバタ忙しくなって
あーあ。もうやだなー。。って😂
「今日はこうなりそうだなぁ」って
予想して、その気分を感じてると
それを感じるような現実が
ほんっとにやってくる！！
大好きなHAPPYちゃんの本にも
こう書いてあるの。
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なんてことない日常を
いかに楽しく幸せを感じながら
過ごしていけるかは
一種のスキルのようなもの！
自分は「こんな未来を体験したい」のかを
考えるのではなく、
「不安に目を向け、こうなりそうだ」
と思考する。
日々の小さなトレーニングで
この思考のクセが変われば
特別なことがなくても
「楽しくて幸せ」を味わえるようになって
ますます心豊かな毎日を
過ごすことが可能になるのです。
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この、日々の小さなトレーニングを
コミュニティでやっていくよ！♡
一人ではわからないことも
みんなでやればできちゃう✨
これはもう、団体戦だから！！😍😍
30人くらいで一緒に実験して、
毎晩実験の結果をシェアしあったら
ヤバいことになっちゃうな！！
ってニマニマしてます🤤💕
今夜21:30〜
インスタにてプレ配信スタート！
昨日は瞑想したよ♡
https://www.instagram.com/tv/CTezMdFHnkD/?utm_medium=copy_link
ここをクリックするとアカウントに飛べます♪
2週間ほど連続してやるので
コミュニティが気になっている方は
一緒にやってみようー！
🔸何が起きても大丈夫な自分になる
基礎トレ☆コミュニティ
『Remember Me』
期間は3ヶ月
10月1日からスタート😍✨
・インスタのクローズアカウントにて
週4〜5日のライブ配信
日々の実験報告から
他のみんながどんな感じなのか
どんなことにチャレンジしてるのか
日々の配信でシェアしていきます♪
実験報告ってワクワクするよね♡
今からめっちゃ楽しみーーーっ😍😍😍
・30人でできたらいいな👭
女子校みたいでワイキャイ楽しそう♡
・価格は3ヶ月で27,000円です♪
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