100倍楽しく生きる世界へご案内♪
ライフコーチのゆうです
自己紹介はこちらから
7年前までは鬼軍曹でした(笑)
★★★
これまでやってきた
セッションや講座を通して、
ひそかに感じていたモヤモヤがある。
それはね、望みを叶えるより前に
そもそもの基礎になる
"頭の中の否定的な声"を
小さくすることの方が大事なんじゃない？？ってこと😳
だからね
10/1から始める初のコミュニティ
『Remember Me』では
自分に声かけしたり
大好きな本の一部を読んだり
音楽に身をゆだねたりしながら、
この基礎トレを3ヵ月かけて
コツコツやっていくことにした！！
旦那さんとジンジャエールで晩酌♡笑
わたしの中では
大きな大きなチャレンジで
初めてのことは
やっぱり不安が襲ってくる。。
でもさ
セッションで1回話しても
コンサルで1ヶ月併走させてもらっても
「自分をほめてあげてね
「自分にかわいいねって声かけてあげてね」
ってさ、コレだけはやってほしい的な
宿題を出しても、
実際にやる人はほんっとに少なかったの。笑
くっそーう！
そのたびに
自分の無力さをいっぱい感じてたんだけど
怠けて宿題をやらなかったんじゃなくて
"頭の中の否定的な声"がデカすぎて
「自分をほめる」がそもそも難しい
スタートラインにいるからか！って
気づいたのね😳✨
クセのあるチーズが好き♡
いくら素敵な夢をもっていたって
「やっぱ私にはムリだ」
「めんどくさいし」
って、その可能性の芽を自ら摘んでしまったらさ
叶うものも叶わないの。
そんなんもったいないって！！
これまでのノート講座では、
未来の望みを叶えることに
フォーカスしてきたけど
コミュニティでは
頭の中の否定的な声を小さくして
どんな自分にも
OKだせるような基礎トレを
集中的にしていく！♡
来週の月曜日21:30〜
現在のインスタアカウントで
プレスタートの配信を
2週間ほど連続してやるよ！
気になっている方は
参加して体験してみてね☺️🌈
◇インスタはこちら
画像をクリック！
🔸何が起きても大丈夫な自分になる
基礎トレ☆コミュニティ
『Remember Me』
期間は3ヶ月
10月1日からスタート😍✨
・インスタのクローズアカウントにて
週4〜5日のライブ配信
日々の実験報告から
他のみんながどんな感じなのか
どんなことにチャレンジしてるのか
日々の配信でシェアしていきます♪
実験報告ってワクワクするよね♡
今からめっちゃ楽しみーーーっ😍😍😍
・30人でできたらいいな👭
女子校みたいでワイキャイ楽しそう♡
・価格は3ヶ月で27,000円
1日あたりコーヒー1杯分✨
★★★
