生きています。
入院もしていません。
心がすさんでいるとき、
疲れているとき、
仕事などで、ちょっとしたミスをした人に、
イラっとしたり、責めたりしちゃいそうなことがあります。僕は、、、僕だけか？
その昔、自分が、
できなかったとき、ミスったとき、
めっちゃ怒られたことがあるからかもしれません。
でも、それを理由に、
ミスった人を責めたり、イラっとするのは、
意外とエネルギー使うし、精神衛生上あまり良くないよね。
そんなときは、
かつて、ミスってた自分は、
ミスらなくなっている。
できなかったことが、
できるようになってること。
しかも、知らないうちに、ごくごく自然に。
それって、普通に、いや、ふとぅーに
凄くない？ってこと。
そう！
あなたはあなたが思ってる以上に
凄いんです。
素晴らしいです。
そのことに気づければ、
もうイラつかないはず！
ふぅ。