こんばんは、1年斧澤です(^^)/
今日は午後オ フだったので朝モーのみでしたがそのメニューがエルゴ20分漕＋ポン1（コース外周ラン1周）という体力勝負の練習でした。
エルゴはベスト更新の勢いだったのですがわずか及ばず、ランはさすがに疲れていてタイムも出ませんでした(＞_＜)
冬のトレーニングでは今の持久力にパワーをつけて記録を出せるようになりたいものです！！
その後午後オフだったとはいえ台風の影響で午後の降水確率が90%、風も強いと予報が出ていたので遠出はしませんでした(^▽^;)
つまらないブログになりましたがそんなこんなでまた明日からの1週間、勉強にも練習にも頑張っていきたいと思います(*^▽^*)
いよいよ来週は岐阜国体なので出場する東経の方々、地元長崎の代表には郷土の代表として頑張ってもらいたいですね♪
自分は今年出られない悔しさを来年に晴らします(笑)
それでは～(*^ー^)ノ
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