思春期真っ只中、
高校生と中学生の息子2人と共に成長中の
坂本みくです
先日、気分の落ち込む事がありまして・・
「私は応援してもらえないんだ」
って受け止めてしまい、
モヤモヤが押し寄せてきてました
以前の私なら、
そのモヤモヤにフタをして
「私の受け取り方が悪かったんだ」と
優等生の仮面をつけた自分が
無理やり気持ちを切り替えようと
していたと思うけど・・
モヤモヤの感情が出てきた時の対処法を
身につけられたから、
怖がらずじっくり味わってみました
新しい一歩を踏み出すことへの恐れとか、出来ていない所ばかり目がいって・・
置いてかれたような疎外感や
自分への自信のなさを感じました。
モヤモヤの正体に向き合いながら、
何だか、頭から布団をかぶって
現実逃避したくなるような気分の悪さだった〜
そのネガティブな感情にジャッジせず、
「今、そう思えるんだよね〜」
って、ただ感じてみました
そうしていたら、
ふと目にしたある方のシェアが
私の心にささりました
ご自分のお子さんへのメッセージなのですが、一部をご紹介させてもらいます♡
あなたの価値を決めるのは、
お友達でもないし
先生でもないし
ママでもない。
何かのテストの点数で決まる訳でもない。
何かができる・出来ないで
決まるわけでもない。
実はね、目には見えないんだけど
あなたの側には
いつも もう一人の自分がいるの。
そのもう一人の自分はね。
あなたが何をしてもしなくても、
寝ている時も起きている時も
「この世界にいてくれてありがとう。
ここにいるだけで、十分すごいんだよ」って言ってくれている。
〜 (中略) 〜
誰に何を言われようとも
あなたは、いつももう一人の自分から
「素晴らしいね！最高だよ！」
って言われていることだけは、
決して忘れないでね。
愛する私の娘へ。
ママより。
読みながら、涙がでてきて・・
息子たちにも伝えたい。
そして、
必要な人に届きますようにって思いました
私の今までの生き方が
「認めてもらうこと」
をモチベーションとして頑張ってきたから、
その思考の癖はまたまだ抜けてなくて・・
認めてもらいたいし
応援してもらいたかったんだよね
私の側にいるもう一人の自分の声に
耳を傾けてみたら、
「いつも応援してるよ〜」
だから、自分を信じて大丈夫
それとね、
周りの人も応援できる人になりたいんだぁ♡
って聞こえてきました
心の声に光を照らしたら、
何だか気持ちがスッキリしました
これからはじめる、
『数秘鑑定✖️チャネリング』も
周りの人を応援したくてやりたいんだよねって、自分の気持ちを再確認できました
数秘鑑定✖️チャネリングについて、
次回お話しさせてもらいますね。
最後までお読み頂きありがとうございます♡
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