人間ドッグと衰え

今日は人間ドッグでした。

１０月に予約してあったのに、

入院でこんなに

遅くなってしまいました。

近くの総合病院ですが、

人間ドッグの後の

ランチ。

昔は院内レストランで

松花堂弁当や

海老フライ定食を

頂けたのに

コロナで

レストラン業者が

撤退後、

院内喫茶店での

飲食が付いてたのに

今年は

それも無くなってました。

でも美味しいランチが

付いていても

遠いのは疲れるので

来年も

この病院で良いかな

眼底検査のときに

若い検査技師さんが

何度も画像を確認して、

先輩検査技師さんを呼んで

ヒソヒソ

いやーん気になる

聞いてみたら

この一年の目の病気

について聞かれ、

答えたら

それならいいですって。

既往症のところに

ちゃんと

３月の白内障手術

（緑内障発作）のこと

記入したのに

何も無いといいけど。

聴力検査では

右耳が小さな音が

聞こえにくかった。

耳鼻科みたいに

防音室みたいな部屋で無く

普通の部屋で、

外部の音が聞こえるし

最近夫に

テレビの音が小さいとき言うと

小さくないよと

言われてたんだぁ

チャットGTPに聞いてみたら

加齢による

聴力の衰えは

早い人で４０代後半で

始まるので

６０代なら

一般的だそう。

色々衰えを感じる

今日この頃

この先どうなっちゃうのかな

自信喪失気味です。

胃カメラは異常なしで

良しとしますか　笑

今年の胃カメラの先生は

よかった。

腕もよかったと思うし、

上手です、そうそう

（動かずに，じっとしてること）

その調子

ちょっと苦しくいところです、

落ち着いて

はい，大丈夫👌と

声かけが上手で安心しました。

去年よりスムーズでした

皆さんは

鼻から？口から？

私は鼻からのは

経験が無いんですが、

鼻からが楽よと

聞くけど

鼻から怖いです

昨日の夕飯

ホットプレート出すの面倒だけど　

夫は熱々がいいそうです

・餃子

・ブロッコリー

・中華卵スープ

その前の夕飯

・焼きカレイ煮付け

・豚汁

・ニラ卵・カリフラワー

豚汁は温まるし、野菜たっぷりで

いいですね

検診とコンサート

先日の検診での

血液検査と腰椎のレントゲンの

結果は良好で、

来年１月に念のため

血液検査とMRI検査をして

何もなければ

終了にしましょうと言われました。

整形外科の先生ですが、

私のアトピーのことも

気にかけて下さり

病院食で

随分　良くなり

驚いています！と

話したら

ここの病院食を

試食したことあるけと、

すごく美味しいよね！

お金払って

食べられるなら

毎日お昼は病院食が

食べたいくらい♪と

仰る先生。

私は戸惑ってしまい

えっ味が薄くて

野菜と魚ばかりで、

私にはちょっとと

話したら

先生は何言ってるの！

ここの病院食は

ほんと美味しいんだから。

よその病院食食べたら

分かるよと

先生は絶賛してました

人それぞれ

感じ方は違うのね

何はともあれ

経過が順調で感謝

週末は

薬師丸ひろ子コンサートへ。

友だちと行くときより、

テンション低め

三連休の初日で

すごい人混みだと思うので

街ぶらぶらは

せず

ぎりぎりの時間に出て

会場へ直行。

ほとんどの方が

60代前後。

男女比は半々？

声は年取らないって言うけど

ほんとそう！

変わらぬ美声

初めて聴いたけど

テレビやYouTubeのままの美声。

懐かしい曲や、

知らない曲も

すべてよかったです。

声が美しすぎて

心地良くて

眠くなるほど

笑

MCが丁寧で

にこやかで

とても感じ良かったです♪

双眼鏡で覗いた姿は

キレイで可愛いくて

お若い！

コンサートが終わって

ネットで調べてみたら

私と一つ違い

素敵に歳を重ねてる

って思いました。

彼女も、自分と全く違う世界で

生きていても、

悲しいことや、つらいこと

嫌なこと

色んなことを乗り越えて

生きているんろうな

なんて帰り思いながら

帰りました。

きれいな歌声に

癒されて

良い気分だけど

どこも混んでいて

帰りの夕飯は

自宅近くの

すき家　笑

私　初すき家でした。

夫は牛丼

私葉牛丼の気分でなく

温玉カレー

こう言う素朴だけど

スパイシーさもあるカレー

が好き！

調味料で辛さが

調整できるのも良い！

検診 と 仕事への意気込み

早いもので

退院して三週間、

明日は退院後の検診です。

血液検査、MRI

整形外科での診察。

オペの都合で

予約時間より

１時間遅れになりますと

少し前に

先生より　直々に

電話があり

少しびっくり！

入院中の主治医は

内科の女医さんで

退院後

整形外科の医師に

代わって、

整形外科の先生って

外来とオペの合間に

病室に少し顔を出すので、あまり　

話したことが無い。

でも

体調はどうですか？と

聞いてくれて

うれしかったです。

そういう心遣いって

大事よね

この、ごっついコルセット

たしかに腰や背骨に

負担かからないけど

トイレが大変

よく一日中こんなの

付けて働いてるわ

自分を褒めてあげたい　笑

同じ病気だったひと

皆んなまじめに

付けてるの？

ほんとに

三ヶ月装着しなきゃ

いけないのか

聞いてこよ

今は二時間早帰り

させてもらってるので、

その分

仕事が忙しい。

復帰したばかりは

仕事への意気込みは無く

なんか辞めたくなったけど、

ここ何日かで

また仕事が楽しくなって来た

って同僚に

話したら

えっコスモスさんなら

早く仕事したくて

仕方ないんじゃ無いかと

と意外な顔されたけど

初めは

テンション低過ぎて

どうしようかと　。

気持ちって

どうにか戻るものです

週末は

長男夫婦ところへ

初めて

孫に会いにいきます　♪

午後は

薬師丸ひろ子

コンサートへ　♪

どちらも

ワクワク

昨日の夕飯

早帰りさせてもらってるし、

作り置きのおかげで

夕飯　５時半前にできました！

・麻婆豆腐

・ニラ卵汁

作り置きの

・かぶ、カニカマ、きゅうりの

梅かつお和え

・かぶの甘酢漬け

・かぼちゃの塩蒸し

・大根はんぺん煮もの