どうも14000歩超えると疲労が

 

スマホのヘルスアプリ

今日の歩数場所

 どうもこれくらいになると、

とても疲れます💧

後 睡眠不足ですね〜

眠れない程の悩みが・・・って

訳でなく、私ずっしりした布団の重みが

ないとダメで、

今の中途半端な時間頃は

な〜んかダメで、朝方に寝苦しくて

目が覚めます💦

寒い季節は石のようにカッチカチになって

眠れるのに。

明日から金沢に一泊二日で出かけるので

温泉に入って疲れを癒したいと思います

３０年以上ぶりの金沢旅です🎵

今日はさっぱりしたものが食べたくて

サラダ米粉うどん、大学芋