洗顔

英会話が今月末で終了

次の自己啓発は･･･お肌のお勉強です

･･･といっても、愛用してるARSOAをより知ろうっていうことなんですが

最近お勉強したお肌のお話ﾃﾞｽ。

洗顔はみなさんどんな泡で洗ってますか??

私の日々の洗顔は生クリームみたいな泡で洗います

角が立ち、手をひっくり返しても落ちないこの吸着力♪

この泡、ネットを使わずに手だけで泡立てるのです

この泡が毛穴の汚れをとってくれるんですよ～

きもちぃぃ～～

元はこんな黒い石鹸なのに、不思議だわ･･･。

さてさて

お肌の基本的な働きについて☆

お肌は28日周期で生まれ変わってます

それを「新陳代謝」って言います。

肌の中で新しい細胞が生まれて、28日かけて肌の表面に出てきて古い角質がとれます。

これがいわゆる「垢」

乳液とかクリームって、お肌に良いって思われがちだけど本当はよくないんだって････。

（また今度それは詳しく書きます）

乳液とかって要は油なんだけど、油を塗るととれなきゃいけない垢がまた肌にはりついちゃう････。

そうすると、肌がゴワついて皮膚が厚く見えるの

もちろん毛穴もふさがってニキビの原因になる

あたしが使ってるARSOAは、薬みたいに即効で治すものじゃない･･･。

だけど、ストレスや外気からの汚れ、間違ったお手入れなどで、新陳代謝が正しく働いてない肌の働きを正常に戻してくれるんです

ということは･･･

本来、誰もが元から持っている「自ら肌をキレイにする力」正常にするものなんだって

女性は生理前にニキビが出やすいんだけど、それってホルモンのせいで新陳代謝の働きがすこし崩れるからなんだよね。

だからそういうときこそ、肌にたくさん水分を与えてあげなきゃいけないんです

要は化粧水をたっぷりとね

ARSOAはお手入れが簡単だから、私も８年くらい愛用してます(笑)

おかげでスベスベのお肌です

目標は･･･

赤ちゃんのおしりっっっ

（みたいにﾌﾟﾆﾌﾟﾆって意味ですよ）

気楽にいこぅ☆