独居爺やの健康維持 ２０２６年０６月１３日

　起床後　目薬2種類点滴　プランク他ストレッチ5種類実施　朝食他3食ミキサー食　日中は韓流テレビドラマ録画を楽しむ　午後妻来宅北屋庭草取り等作業　芋蔓苗10本採取　妻夕食調理　グッピー持ち帰る