独居爺やの健康維持 2026年03月24日 起床後 目薬2種類点眼 朝食後メマチン・ビタメジン・プロマック・ユベラN服用 昼食はインスタントラーメン 16時過ぎ妻クリニック受診 運転手で同伴 夕食は妻調理