独居爺やの健康維持 ２０２５年０２月１８日

　起床後　プランク他ストレッチ5種類実施　目薬2種類点眼　朝食後メマンチン・ビタメジン・プロマック服用　朝食・昼食ともミキサー食　16時過ぎ妻来宅　夕方3女来宅　所得税確定申告等事務補助着手　夕方妻来宅　娘と小生に間食調理してくれた