起床後 プランク他ストレッチブー 妻宅9時発西大寺病院へアセアセ 認知症検査・内視鏡検査申し込みタラー 帰途マルセ市場で籾殻・野菜等購入OK 続いてディオで鮮魚等買い物ブー 妻郵便局手紙郵送アセアセ 16時前妻と掛かりつけクリニックへ行くタラー 妻血管注射・小生栄養注射OK 妻の知人 みかんを大量に搬入してくれるびっくり 夕食は妻調理二重丸