健康維持 ２０２５年１１月１８日

　起床後　目薬2種類点滴　プランク他ストレッチ朝食・昼食はミンチ食　14時30分発西大寺病院へ　妻と共に内科で血液検査結果の説明等受診　帰途は17時近くなり自働車の点灯が必要だった