健康維持 １０１５年０９月２５日

　起床後　青汁飲む　カモスタット服用　可燃ごみ収集日有料1袋　自転車で出荷　妻JA店買い物運転手で同行依頼　14時20分ヘルパーさん来宅妻対応　夕食は妻調理の鮭握り飯他