健康維持 2025年07月16日 起床後 六君子湯・エディロール服用 近所のマートで納豆・コーラ等買い物実施 朝食は納豆汁かけご飯 午後妻来宅 昼食は妻調理の蕎麦 夕食も妻調理の鮭握り飯他 阪神タイガース連敗