健康維持 ２０２５年０６月１８日

　起床後　目薬２種類点眼　ストレッチ　六君子湯・エディロール服用　朝食は納豆入りミンチ食　昼食自炊でマヨネーズ御飯　妻の依頼で紫蘇の葉塩もみ　夕食は妻調理のうどんと煮魚他　小生運転手で同行　巨人辛勝５割へ復帰