健康維持 ２０２５年０６月１３日

　起床後　目薬２種類点眼　エディロール服用　プランク等ストレッチ　朝食はミキサー食　午後妻来宅　うどん昼食　妻１５時前出発歯科受診　小生運転手で同伴　夕食は握り飯等妻が準備してくれた　巨人完敗