健康維持 ２０２５年０６月０４日

　

　起床後プランク等ストレッチ　目薬２種類点眼　朝食はミンチ食　午後妻来宅　昼食・夕食調理　妻内科クリニック受診・ＪＡ店買い物・整形外科受診　運転手で同行　持ち株評価額微増　巨人完敗