想い ２０２４年０９月２２日

　起床後　腕立て・服背筋・スクワット・つま先立ち他軽いストレッチ実施　　

１３時過ぎ妻来宅　昼食調理　午後はプロ野球・大相撲　テレビ応援　巨人完敗で　優勝マジック６変更なし