起床後 軽いストレッチ継続タラー 朝食は納豆ご飯汁かけグッド! 妻クリニック受診送迎アセアセ 妻電気店で買い物同行あせる 昼食は妻調理の具だくさんの冷麺・夕食は具を乗せたお握りと野菜汁OK  持ち株評価額下落ショボーン 巨人完敗ムカムカ